Meditatie | Kinderen

Geen producten gevonden die aan je zoekcriteria voldoen.

Meditatie | Kinderen

Meditaties
Wat doet een mediteren met je?
Door te mediteren leer je je brein al z’n aandacht op 1 iets te richten. Dat kan bijvoorbeeld je ademhaling zijn, maar ook geluiden, emoties en gedachten lenen zich prima om je aandacht op te focussen. Door te mediteren, train je je aandacht.
Kan meditatie je genezen?
Door de meditatie heb je minder besef van tijd en ruimte en door de verandering van de hersengolven zet je alle processen aan in je lichaam die voor heling zorgen. Na 8 weken elke dag gemediteerd te hebben, kan je goede effecten behalen en merk je duidelijk verschil in je lichaam, geest en energie.