Mediteren

Meditatie | Boom wortels | Kids

Deze Meditatie | Boom wortels | Kids is een goede opstart voor de dag.

Met deze meditatie ga je, je boomwortels diep in de grond planten en haal je nieuwe energie naar boven. Heerlijke start van de dag.

Meditaties
Wat doet een mediteren met je?
Door te mediteren leer je je brein al z’n aandacht op 1 iets te richten. Dat kan bijvoorbeeld je ademhaling zijn, maar ook geluiden, emoties en gedachten lenen zich prima om je aandacht op te focussen. Door te mediteren, train je je aandacht.
Kan meditatie je genezen?
Door de meditatie heb je minder besef van tijd en ruimte en door de verandering van de hersengolven zet je alle processen aan in je lichaam die voor heling zorgen. Na 8 weken elke dag gemediteerd te hebben, kan je goede effecten behalen en merk je duidelijk verschil in je lichaam, geest en energie.

 

Wil jij na deze Meditatie | Boom wortels  echt opzoek naar je zelf? Kijk dan eens op deze pagina

Holisme is afgeleid van het Griekse woord ‘holos’ , wat zoveel betekent als ‘heelheid’. Holisme is een levensovertuiging, geen geloof!, waarbij je er vanuit gaat dat alles met elkaar verbonden is en opgebouwd is uit systemen. Hierbij kun je denken aan je gezin, vrienden of familie, maar ook een organisatie of de maatschappij als geheel. Elk apart systeem, dus ook jij, is verbonden met het grotere geheel. Holistische therapie is dus niet het kijken naar bestaande klachten of symptomen, maar naar de gehele mens.

Een holistisch therapeut is iemand die heeft geleerd op een holistische wijze te kijken naar een klacht of een probleem. Om dus verder te kijken dan enkel bijvoorbeeld een lichamelijke klacht of een bepaald denkpatroon.

De behandeling

Juist doordat we binnen het holisme naar het geheel kijken van bijvoorbeeld iemands omstandigheden, kernkwaliteiten en (levens)ervaringen, is ook iedere behandeling anders en helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt! Iedere behandeling of traject begint dan ook met een intakegesprek om te onderzoeken wat ik voor je kan betekenen. We bespreken dan ook de verschillende methodieken die door mij ingezet kunnen worden om echt tot de kern van je klacht te kunnen komen.Er zijn diverse methodieken en tools die ik tijdens de behandeling tot mijn beschikking heb. Daarbij kun je denken aan:

  • Reiki behandeling
  • Intuïtief coachen
  • Chakra healing
  • Voorkom burn – out coaching
  • Meditatie/ Visualisatie
  • Inzicht kaarten

Op facebook zet ik regelmatig leuke overdenkingen, filmpjes en andere dingen… Volg mij om nog meer tot je zelf te komen

Geen producten gevonden die aan je zoekcriteria voldoen.